爱美之心，人皆有之

相信，每个人都曾为岁月的流逝，容颜的衰老而忧伤

看着逐渐显现出来的皱纹而感慨

前一段时间热播的综艺节目《乘风破浪的姐姐》频繁上热搜，除了成员的个性成为热议的焦点之一，成员的年龄也是大家关注的焦点。所有的姐姐年龄都在三十岁以上，甚至有的已经五十了，但是岁月却并没有在他们的脸上留下任何的痕迹，不得不说非常让人羡慕啊。

反观自己，同样是女人，同样是人到中年，女艺人就有毅力做到身材紧致，朝气蓬勃，容颜常驻。而自己却只能独自悲伤。

虽然，衰老是每个人都难以摆脱的宿命

但是，衰老并非不可抗拒的，

我们能做的是及时延缓衰老

什么是衰老呢？

衰老是在经历过岁月的风吹雨打之后，原本光鲜亮丽的肌肤会被疲惫折腾的松弛疲塌，岁月的神采如同落叶一般随风流逝，坠落在地，让越来越迷途的心灵走到皮肤的容积之处。

岁月已去，但容颜仍在的真的有吗？

答案当然是肯定的，在娱乐圈有着那么几个知名的不老女神，例如：赵雅芝、李若彤、林志玲，她们的美不只是美妆、灯光的效果，更是她注重保养的结果。

在一个综艺节目中，我曾看到过一个知名女明星，每天吃着大量的保养品，以保持身体的营养和皮肤的维护，让人看了之后泛起一阵泪花，觉得当明星也不容易。评论中，褒贬不一，有人觉得不值。其实，值与不值全看自己的观念，是想光鲜亮丽的生活，还是平平庸庸的得过且过。也正是有了这种付出与牺牲，才换来今后让人更加瞩目的目光。

我们曾羡慕她人光滑的皮肤，姣好的身材，优雅的气质，也曾怨天尤人，励志改变，却最终因为种种而放弃，这便是我们为什么没有别人优秀的原因，光鲜亮丽的背后殊不知有多少我们看不到的付出，她们努力了，所以她们成功了，在外人的眼中留下了惊艳的一面，并获得了她人的羡慕。

我曾经有过这样一个朋友，她是普通的家境，每个休息日会打一些小时工，她从来不在饮食上放纵自己，严格要求自己的生活习惯，无论多累，护肤是她必不可少的工作。有人曾笑说，我看着都累，有那钱我还不如吃一顿。但是如今回首过往，谁笑谁哭也就一目了然了。

现在看来，对抗衰老无非几种，一种是从小养成的护肤美容习惯，前提是已经打下良好的基础；第二种是保健品，选择适合自己的安全食品食用；第三种，整容，这无疑是一场赌博，成功了光鲜亮丽，失败了黯然失色；第四种，食补疗法，从控制饮食方面着手延缓衰老，这对于很多人来说都是一种煎熬。

那么，想要对抗衰老，你会如何选择呢？难道就没有别的方法了吗？

其实也不尽然，首先我们要了解人会走向衰老的根本原因。

由此，我们要从细胞说起，在人的一生中，机体细胞时刻处于新生细胞替代衰老细胞的过程中（更新），当细胞更新速度小于细胞衰老速度时，产生更新不足，机体就会出现衰老，NMN表现为全身各系统功能下降，代谢缓慢，外观衰老状态的出现。

指机体对环境的生理和心理适应能力进行性降低、逐渐趋向死亡的现象。衰老可分为两类：生理性衰老和病理性衰老。前者指成熟期后出现的生理性退化过程，后者是由于各种外来因素(包括各种疾病)所导致的老年性变化。

最近，我在一次聚会中了解到一种新的抗衰老方法，干细胞治疗法。

她们用事实证明了干细胞疗法的可行性，最开始我还不相信，直到后来在聚会中见到真人才敢相信。她们跟我说她们都是吃了一种叫鹿胎素的保健品，从最初的怀疑到后来的全心相信，这是我改变的资本。

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